Kontakt

Karate Akademija

Karate vrtić (3-5 godina)

Program "Karate vrtić" osmišljen je za djecu predškolske dobi, u dobi od 3 do 5 godina, s ciljem usvajanja osnovnih elemenata karatea kroz motoričke zadatke i igre prilagođene njihovoj dobi i razvojnim sposobnostima. Kroz zabavne i interaktivne aktivnosti djeca razvijaju temeljnu motoričku koordinaciju, ravnotežu, snagu i fleksibilnost, dok se istovremeno stvara pozitivna slika i percepcija o karateu kao sportu.

Osim fizičkog razvoja, veliki naglasak stavlja se na poticanje kognitivno-konativnih osobina djeteta. Kroz igru i rad u grupi potiču se razvoj discipline i samodiscipline, osjećaj pripadnosti, samopouzdanje, samopoštovanje te timski duh. Program se temelji na uvažavanju senzibilnih razvojnih faza djece, što omogućava optimalan napredak i stvaranje zdravih temelja za kasnije bavljenje sportom.

Karate škola

Karate škola namijenjena je djeci osnovnoškolskog uzrasta i predstavlja logičan nastavak programa "Karate vrtića". Uz kontinuirani razvoj motoričkih sposobnosti, ovdje se poseban naglasak stavlja na učenje i usvajanje osnovnih karate vještina.

Djeca kroz sustavan pristup savladavaju tehniku izvođenja osnovnih elemenata (kihon), uče pravilno izvođenje formi (kata) te se upoznaju s osnovama borbe (kumite). Uz praktični dio, polaznici stječu i temeljna teorijska znanja o karateu – o njegovoj povijesti, filozofiji i pravilima. Stečeno znanje redovito se provjerava kroz ispite za viša učenička zvanja, čime se potiče motivacija i osjećaj postignuća kod djece.

Natjecateljski karate

Natjecateljski karate obuhvaća sve dobne kategorije definirane pravilnicima nacionalnog karate saveza. U ovom programu sudionici aktivno nastupaju na natjecanjima na regionalnoj, nacionalnoj i međunarodnoj razini.

Cilj natjecateljskog karatea nije samo postizanje sportskih rezultata, već i sustavan i cjelovit razvoj mladih sportaša. Posebna pažnja posvećuje se planiranju i programiranju treninga kako bi se omogućio pravilan fizički, mentalni i tehnički razvoj natjecatelja, uz istovremenu prevenciju preopterećenja i sportskih ozljeda.

Stručnost trenerskog kadra u ovom segmentu iznimno je važna, jer pravilnim usmjeravanjem mladi sportaši stječu ne samo priliku za ostvarivanje vrhunskih sportskih rezultata u seniorskoj dobi, već i za razvoj u odgovorne, samopouzdane i društveno angažirane osobe koje na različite načine mogu doprinijeti karateu – kao sportu, filozofiji i načinu života.

Logo
    • LokacijA

      Karate klub "Hercegovina- Zagreb" 
      Dom Sportova
      Trg Krešimira Ćosića 11
      10000 Zagreb

    • Lokacije treninga:
      Gimnazija Sesvete
      Osnovna škola Retkovec
      Andrije Žaje 61, Trešnjevka
      Meridijan 16, Gračani

    • Tel / Fax: +385 (0)1 6264 175
      Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
      www.hercegovina-zagreb.hr
      UPISI I INFORMACIJE - 092 339 5289 | 091 194 3695 | 099 752 0092